大人図鑑

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#スクールカウンセラー

代表

佐野麗子 さん

心の友、スクールカウンセラー。成長と安心のサポートを提供します。
「公認心理師」、「臨床心理療法士」です。心理士とは、心の悩みや迷いを共に解き明かすサポートのお仕事です。
悩みを持つ方の話をじっくり聞いて、最適な心理療法を用いてカウンセリングをしています。
一緒に解決のヒントを見つけ出し、日常の小さな悩みから、もっと深い心の問題まで、どんなことでも相談に応じています。心の明るい未来を切り開きます!

身体が小さく病弱の癖にじっとしていられず、よく怪我をしていました。低学年の間は、学校でほとんど声を出さなかったそうです。空想好きで鏡を見ながらブツブツつぶやき、ひとり遊びをしていた記憶があります。でもなぜか「これは本当の自分じゃない」と思っていたことを覚えています。自分の気持ちを話さない(話せない?)子どもだったのだろうと想像します。

空想が妄想になり、現実との境が甘くなっていたのでしょう。「飛べるような気がして・・」と、階段から飛び降りて怪我をしたことが数回あります。また、割れたガラスに太陽が当たってキラキラとあまりに綺麗だったので思わず触ってしまい、破片が指に入る怪我をしまいました。これも数回あります。

人に興味を持つこと。「正しいのか悪いのか」を判断して伝えることではなく、その人の「個性」に注目しながら、一緒に考えていくことが大切だと思います。話してくれている人に対しての「感謝の気持ち」を忘れないようにしています。少しでも笑顔が増えたら嬉しいです。

過去の経験から未来を予想して、結果を決めつけて諦めてしまうことって多いのではないでしょうか。でも、人の人生ほど予測不可能なことはありません。人は変わりたいと思ったら必ず変われます。大人になることは「助けて」「教えて」と自分から言えるようになることだと思います。少しだけ勇気を出してみてください。きっと変化を感じるはずです。

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